תזונה, אנדומטריוזיס ומה שביניהן

אנדומטריוזיס

כ-10% מהנשים בגיל הפריון סובלות ממחלת האנדומטריוזיס בדרגות שונות. נדמה שבשנים האחרונות המילה “אנדומטריוזיס” מוכרת יותר בקרב הציבור הישראלי. למרות שהמילה קיימת בקרבנו כבר שנים רבות, המודעות למחלה עלתה משמעותית בשנים האחרונות. אנדומטריוזיס היא מחלה דלקתית כרונית, הגורמת לתופעות שונות, כאבים, הידבקויות, קושי בכניסה להריון ואף לאי פריון. מה הם התסמינים וכיצד ניתן להקל וטפל […]

אכילה רגשית ואנדומטריוזיס

אכילה רגשית

אכילה רגשית נובעת כחלק מתהליך התמודדות עם מצבים שיוצרים עומס רגשי ועם המחשבות והרגשות שמתעוררים בעקבותיהם. העולם שלנו אינטנסיבי ומלא במצבי לחץ שמובילים להפרשת הורמוני לחץ כמו קורטיזול שמעודדים אכילת מאכלים עתירי שומן וסוכר בכדי להעלות את רמות האנרגייה בגוף. אנדומטריוזיס היא מחלה כרונית דלקתית שיוצרת לחץ אצל נשים רבות הסובלות ממנה ומהווה גורם משמעותי […]