השפעה כפולה – כך צריכת לימון יומית והליכה מסייעות בהורדת לחץ דם

השפעה כפולה – כך צריכת לימון יומית והליכה מסייעות בהורדת לחץ דם  מחקר שנערך ביפן על נשים מבוגרות עם נטייה ליתר לחץ דם הראה ששילוב של הליכה יומית וצריכת לימון פועל באופן סינרגטי להורדת לחץ הדם הסיסטולי. הממצאים מצביעים על כך שכל פעולה פועלת באמצעות מנגנון ביולוגי שונה: ההליכה משפיעה ישירות על מערכת כלי הדם, בעוד...