חירות מהרגלים כובלים והתמכרויות

חג הפסח, המסמל את היציאה מעבדות לחירות פיזית, הוא הזדמנות לשחרור מכבלים פנימיים עמוקים יותר – של הרגלים כובלים והתמכרויות. תקופה זו, המאופיינת בשינוי שגרה, התבוננות עצמית ומודעות למגבלות, יכולה לשמש כקרקע פורייה ליזום ולקיים שינויים התנהגותיים משמעותיים.  פסח הוא זמן של ניתוק מהשגרה המוכרת.אחד האתגרים המשמעותיים בשינוי הרגלים הוא השגרה המובנית והמוכרת, אשר לעיתים קרובות...