החברים והאויבים של המיקרוביום שלכם

מהם הכוחות הסמויים והגלויים שמעצבים את הרכב המיקרוביום הייחודי של כל אחד מאיתנו? מי הם “החברים” המטפחים שגשוג ואיזון, ומי הם “האויבים” המערערים את ההרמוניה הפנימית?  תזונהאין ספק כי התזונה היא אחד הכוחות המשפיעים ביותר על הרכב המיקרוביום שלנו. המזון שאנו צורכים מספק את “מצע הגידול” עבור המיקרואורגניזמים במעיים, וסוגי המזון השונים מעודדים צמיחה של קבוצות...